SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • Zastanawiam się

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Indole-3-Carbinol - jaki producenta to produkt...nie moge znalesc. Co do chryzyny to jest jakas inna niz GEN'a? Bul a co myslisz o tych preparatach ktore podalem wyzej?AromaZap itd... emr

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 8312 Data: 2003-06-24 21:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie warzywa lepiej ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    łapiesz pudło z warzywami i z tyłu w opisie składników patrzysz czy nie są zalane jakimś olejem bo ostatnio jakaś taka moda przyszła że mrożonki są z zawartościa oleju, a wiadomo jaki ten olej jest. Kupuj mieszanki na patelnię, lub takie do zup lub same czyli brokuły, kalafior, marchewka, szpinak, seler, Ja osobiście kupuje zielone typu szpinak [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8609 Data: 2006-09-25 19:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo ankiet sie wypelnia Co oznacza dieta jest? Ile masz kcal i jaki rozklad btw? Odpowiedz dostales odstaw deke i lec propa solo min 10-12 tyg

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2914 Data: 2017-09-05 08:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplement bcaa czy potrzebny jest?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak napisałeś jestes na redukcji wiec w tym okresie z pewnoscia przyda sie bcaa w stosunku 1g/10kg masy ciała, oczywiscie bcaa a nie porcji w ktorej jest jeszcze slodzik jesli jest to bcaa smakowe a nie czyste, mysle ze bcaa to podstawowy suplement jaki powinno sie zakupic jesli myslimy o zakupie suplementow nr 1 ;) pozdro;)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2014-08-24 13:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie a bolące "coś" w nogach.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Czy występuje jakieś obrzmienie, zaczerwienienie, zasinienie w tej okolicy? Czy czujesz, żeby tkanki tutaj były cieplejsze, niż inne, znajdujące się w pobliżu? Czy ból jest związany konkretnie z bieganiem? Pojawia się w trakcie biegania, czy raczej po treningu? Jak długo się utrzymuje i jaki ma charakter?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3059 Data: 2014-01-28 22:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Balboa5 impssiblle mówisz ... dobrze że nie impossible To nie jest bujanie w obłokach to jest wielka nadzieja poparta duża ilością czasu jaki jeszcze został . Przypomne że na Euro w Portugalii stadiony budowano 2 lata zatem nie widzę podstaw ku temu bysmy mieli juz napewno nie zdąrzyć

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3677 Data: 2008-04-22 14:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antek / Meta

    Post
    Doping

    Przeciez jest napisane przez jaki okres jest antek czy 75mg ED wystarczy mety po antku przy takich dawkach

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3104 Data: 2008-12-15 15:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mutant Mass dla nastolatka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale nie powiedziałbym że gainer byle jaki, mi tam się podoba, po treningu wypiłem, i w sumie przez ok. godzinę nim zasnąłem byłem nasycony nim, czego nie miałem po żadnym innym gainerze. Nie wiem czy jest zayebisty czy chyjowy ale ja jestem z niego zadowolony ;D Ps. Jak na gainer do stosowania po treningu zdaje mi się że jest dobry ;D Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2494 Data: 2013-12-22 02:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rezultaty

    Post
    Trening dla początkujących

    Bmi nie jest miarodajnym wskaźnikiem. Ważniejsze jest bf%, predyspozycje etc. Nikt nie stwierdzi jaki będziesz miał przyrost przez rok. Ćwicz a wszystko wyjdzie w praniu :) "Nie zastanawiaj się! Chwyć sztangę, zrób co masz zrobić i wyjdź. Powtórz pareset razy a to rozwieje wszystkie wątpliwości"

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2011-01-07 17:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zmienić sylwetkę bez siłowni ? proszę o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wygląda dyskopatia i czym się objawia bo mam lędźwiową więc raczej się nie mylę, ale to potwierdzi zdjęcie rtg które muszę wykonać, zdjęcie kolan mialem robione i wyszły jakies małe rozrzedzenia struktur kostnych i lekarz powiedział że nic na to nie poradzę..., uszkodozne stożki w barkach zdiagnozowałem sam i też jestem niemal pewien że [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2015-01-18 10:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tani gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    nutrend+ovopol/koncentrat lacmy "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" BROŃ (miecze,sai,itp.), DUŻY WYBÓR, TANIO!!!! INFO I PYT. NA MAILA MAFIA SFD RULEZ Szacunek Lojalność Zaufanie AGILITY HANDLER PRO

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3888 Data: 2003-02-01 13:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co ty za głupoty głosisz ? Jaki biznes jest firm farmaceutycznych w tej diecie ? poza tym nie obrażaj osób którzy coś testują, to że jesteś ślepy na nowości to nie znaczy że takie pierdoły możesz pisać.

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 10018 Data: 2012-02-24 20:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pilnie potrzebna pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    kto ma jaki poziom pokazałeś wyżej dziecinko z mlekiem pod nosem "giganci kulturystyki"; "znawcy" z forum :) Pozdrawiam ślepą masę tak pisze dorosła osoba chcąca uzyskać pomocy. tak jest nie rób już mi tej przyjemności i nie pisz więcej. znajdź tego swojego specjalistę, ćwicz i ciesz sie życiem. a ja ide już do mojej piwnicy, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1573 Data: 2011-05-25 13:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od słonia do normy - redukcja

    Post
    Galeria Zdjęć

    podziwiam cie za to ze miales tyle odwagi i samozaparcia a do tego checi zeby zrzucic te zbedne kg, jest wiele osob ktore tylko w jakichs "ziolkach" herbatkach i innym duperelach, pasach odchudzajacych, jakichs klapkach z kolcami widza ratunek w zrzuceniu paru kg, ale jak sie im powie o cwiczeniach to nie ma mowy, a jaki efekt? taki ze [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 9384 Data: 2005-06-27 23:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolagen, a ból kostek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Suplementy może stosować stale jako wsparcie, ale jeśli pojawia się jakiś dyskomfort w okolicach stawu bądź ścięgna to znaczy, że coś niedobrego się tam dzieje i najlepszą opcją jest teraz jakaś konsultacja z fizjoterapeutą. Może się okazać, że zwiększenie objętości treningowej spowoduje u Ciebie kontuzję więc nie wiem czy jest sens ryzykować [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 464 Data: 2023-02-07 07:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smaki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jaki to jest smak naturalny? Nieczuc wogole czy jakies swinstwo niedobre

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 10810 Data: 2004-08-28 13:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czemu ma zrobić plecy osobno?Taki rozkłąd jaki ma jest okej sam takim kiedyś trenowałem.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2121 Data: 2014-10-17 19:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzmodnienie/odciążenie lędźwi

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] postawę mocniejszą itp. Tylko powiedział mi, abym wykonywał ćwiczenia stojąc na ugiętych nogach, żeby więcej obciążenia szło na nogi niż na lędźwie. Za bardzo nie wiem jaki obrać plan treningowy bo jestem trochę ograniczony. Jak wyciskam sztangę leżąc z obciążeniem (po krążku 15kg z każdej strony) 8 powtórzeń nawet 10 dam radę to jest [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2014-01-19 12:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Siłowy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] wprowadzić w ktoryms dniu trening crossfit? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/90bd9a0614744a86b4a43ac30c07096a.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/08be9d257cad484a8d9d5c155b7f1d40.JPG Zmieniony przez - Rav91 w dniu 2013-02-23 02:34:16 Co do kreatyny, jaki masz staż? MOżesz crossfit. Gdzie jest TRENING NÓG?! Zmieniony przez - peepeek w dniu 2013-02-23 05:00:19

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 620 Data: 2013-02-23 04:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18 lat- masy ciag dalszy:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ciekawie jest ciekawie!! barki do poprawy i rzeźba :D Jaki trening prowdzisz ?

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 13658 Data: 2008-12-22 22:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)